潜水简介:
该组织发现果汁的高糖含量的过错,这可以增加儿童蛀牙的风险,缺乏蛋白质和纤维,这可能导致不适当的体重增加。盎司盎司,橙汁含有大约相同数量的卡路里,作为糖甜苏打水。
“果汁没有针对婴儿和儿童的整个水果提供营养益处,并且在健康,平衡的儿童饮食中没有必不可少的作用,”集团国家在其上报告在学科儿科.
潜水的见解:
在报告中,美国儿科学会还表示,对于年龄较大的儿童来说,果汁可以成为健康饮食的一部分,但坚持认为,这种饮料没有比整个水果更有好处。
这只是果汁制造商看到的最新吹嘘销售衰退从2008年到2013年,由于茶和水等饮料的竞争,以及消费者对高含糖量的担忧。
研究人员一直警告儿童多年的果汁过度发布,并且AAP之前的位置是六岁以下的孩子每天都应该喝一杯果汁。但是,关于三分之一的小孩至少喝两次,特别是那些来自低收入家庭的两次。
100%果汁是一种健康饮料的感知仍然是胜利的。如此许多父母忽视的事实 - 或者没有意识到 - 早期的建议,使AAP最新建议的影响不明朗。
虽然很明显将果汁送到非常幼儿,特别是在一个瓶子里,可能会伤害牙齿,但许多研究人员的主要关注点是果汁的高果糖含量及其对体重增加的可能链接。最近审查可以安慰父母偶尔果汁。研究人员发现较重的体重和中等果汁消费之间的关联 - 定义为每天六到八盎司的服务 - 7-18的儿童。它们为1-6岁的人发现了少量的体重增加。
然而,份量的控制是一个重大的挑战,父母仍然可能为他们的孩子选择调味水或其他非果汁饮料。
果汁制造商一直在努力将他们的产品改造成更健康的饮料.目前还不清楚这项研究是否会影响这些努力,因为最近的努力是针对千年和年轻的成年人。根据Tetra Pak的一份报告,关于42%的消费者每天喝100%果汁.新的果汁创新,包括加入“超级食品”蔬菜和营养素或碳酸化该网站似乎并不以儿童为目标。


